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    • 2019.06.08 Saturday
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    梅蕾の湯河原・幕岩へ

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      昨日2月4日(日曜日) 湯河原幕岩 ☀

       

      1年ぶりくらいで湯河原・幕岩へ行ってきました

      山の会のメンバーTさん、Kさん、Sさん、Iさんと

      P1ジムのお友達のMさんの総勢6人

       

      珍しく電車とバスで梅祭りが始まった幕岩公園

      梅見客もまだいなく閑散としているが

      クライマーはいっぱいいる

      「桃源郷」のエリアも簾状態で

      はたして登れるルートがあるのでしょうか?

      「桃源郷」があくまでの間

      「マコロンランド」のクリスマスロード10・Bにロープを張る

      下に降りてきて順番待ちでTさんが

      「いんちきするな」5・8にロープをセット

      取り敢えず皆さんアップで登る

      そのうち空いてきて登り放題

      「washing」5・7、「シルクロード」5・7、「サンセット」5・8を登る

      天気も良く気持ちよく登る

      昼食タイムで

      お汁粉をサービス、身も心も温まる

      午後からは「シンデレラ」に移動

      「シンデレラ」5・8に登り

      「オズ」はKさんがマスターでOSです

      TさんSさんMさんは「クリスマスローズ」にチャレンジ

      皆さん苦しみながらもトップアウト

      上部の核心は読みづらくなかなかのルートです

       

      最後に「サンセット」をSさん、Kさんが登って終了と思いきや

      私のスリングとカラビナ4個を残置してしまったTさんが

      「クリスマス」に登っての回収便のアクシデント

      ご苦労様でした

       

      久々の湯河原・幕岩のクライミング

      混んでいた割にはいっぱい登れた

      帰りはギリギリバスの時間に間に合い

      飲み会なしで帰りました

       

       


      久々のジム「ココロック」

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        今日はジムで登るつもりで

        募集したけれど、誰にも相手にされず

        午前にランニングして

        夕方まるで2年ぶりくらいのジムに出勤です

         

        で、ランの方はアップ2k

        コースで8k走り

        5kのスプリットは28’23”で

        このところ常時30分が切れるようになりました

        後はコースで10kが走れると

        完全復活です

        「ここロック」久しぶりで

        道に迷い30分以上かかって6時半に到着

        オーナーさんは健在です

        が、このジム易しい設定になっていないので

        5・6級でも登れないのがあったりして

        初級者には厳しいジムです

        90分800円の料金で8時に終了して

        帰りました

         


        「奥壁」黄色バー撃沈

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          今日は山の会定例のジムトレパンプ1です

           

          いつもは午後の部と夜の部があるのですが

          夜の部の参加予定の人が来れなくなって

          昼の部のみのジムトレでした

          Sさんと、Tさんの3人でクライミング

           

          1月に会員権が切れて

          今年は回数券で通うことにしたので

          時間を無駄にしない

          ストレッチもそこそこにして

          アップを6便登る

          チャレンジルートの前に「戦艦」の白10・Dを登って肩慣らし

          ガバルートだが力を使う、ちょうどいいかも

          で、「奥壁」の黄色バーにOSトライだったが

          11・Cだけれど結構ストレにアスで厳しい

          中盤で足が滑ってフォール、OSトライは不発に終わった

          けれど、その先はカチ系のホールドで得意系

          悪いと言われている終了点も意外にいけた

          そのうち登れるかも?

          Tさんは課題の「奥壁」緑バーに2便

          ムーブは出来ているのだけれど・・・・・

          Sさんは「ダイヤモンド」のオレンジバーが課題

          だいぶん煮詰まってきたけれど

          やはり最後のパートが厳しいようです

          最後に持久力アップのエクササイズで「戦艦」のルートを

          2便続けて登ろうとしたが

          2便目がダメダメできつかった!

          まだまだトレーニング不足です


          極寒の阿寺の岩場

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            1月29日(月) ☀

            約1週間ぶりにランニング

            柳瀬川沿いのいつものコースで

            アップ2k、コース6k、クールダウン2k

            トータル10kで、今月は36kしか走れなかった

            それでも5kのスプリットは29’14”で

            30分は切ることができた

            まあまあかな?

             

            1月30日(火) 東吾野・阿寺の岩場

            まだ少し雪が残っていて寒かった

            ネットの友人たちと登った

            「頑張れコツオくん」5・9など易しいルートばかり

            あまりに寒くて、モチバーションがなく

            ひたすらトップロープで3便ほど

            この時期の岩場はやはり、幕岩とか城ヶ崎かな?

            3時には撤退して

            ジムトレの定例、エナジーに出勤

            Sさん、Tさん、Yさん、Hさん等と登る

            新しくなった壁の11・Aは登れたが

            12・Aは歯が立たなかった

             


            新年ハイキングin三浦富士

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              昨日の日曜日山の会のイベント

              新年ハイキングに行ってきました

              所は湘南の三浦半島の三浦富士と武山

               

              初めてのインベンとの鍋奉行を仰せつかり

              「うまくいくのかかな〜」の1週間

              なんとか会員皆様の助言を得て

              レシピを決め「キノコたっぷりすいとん鍋」にしました

               

              京急長沢駅から登り始め

              三浦大根の畑の脇道をたどり

              三浦富士から武山に向かう

              なんだか年に1回のお祭りだそうで

              稲穂の飾りに縁起物のふ菓子をもったハイカーがいっぱいいました

              流石にごった返しの神社の境内でのお鍋はどうか?で

              来た道を引き返し砲台の広場で鍋料理開始

              え〜、まずはお湯を入れて鶏のもも肉を茹で

              大根、ニンジンを入れて、キノコをいっぱい入れて煮ること30分

              いい具合に茹であがって調味料の醤油、みりん、塩を入れて

              美味しい「キノコたっぷりすいとん」の出来上がり

              初めての鍋奉行にしては上出来

              皆さんに温かいお鍋を提供できました

              お役目ゴメンで

              後は下山するのみ

               

               

              山の会の取り決めで山行中は禁酒

              京急長沢で予約していた「もんじゃ焼き店」で

              御苦労さん会

              今年も新年ハイキング無事に終わりました

               

              で、今日は月曜ランニングの日

              雪で走れなかったブランクものともせず10k走った

              5kのラップタイムは28’14”

              まあまあかな、今月トータル36k

              50kには届かないか!


              破風山・猿岩、初登頂

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                1月27日(土)  ☀日帰りハイキング破風山

                 

                いいお天気に恵まれて秩父の山に行ってきました

                メンバーはT中さん、越智さんと

                自宅近くの駅まで迎えに来てもらって

                関越道〜寄居有料道路を経て山の会員のO栗宅まで

                車をデポしてO栗さんに送ってもらい大淵の登山道へ

                 

                秩父の里山は雪雪がない!あれだけ首都圏で大雪が降ったのに

                しっかり雪山装備で来たのに調子はずれ

                でも、雪がないのに越したことはない

                 

                最初の急登を汗かいて登ると、あとは尾根通しのアップダウンを2時間半ほど

                流石に頂上付近は雪が7・8Cmほどあったか?

                風もなく静かな頂上でマッタリな昼ごはんです

                これで通算4回目の登頂か?

                途中の猿岩を3人でああだこうだ言いながら登り

                写真をパチリ

                なんだか面白かった

                 

                帰りはひたすら車道をくねくね歩き

                再びO栗さんに迎えに来てもらい

                全く楽チンなハイキング

                そして、締めはこちらに来ると必ず寄り道する

                レストラン「風の丘」でデザート

                私はいつもの「黒蜜くろまめ」を頂く

                お洒落なレストランにT中さん「かわいい!」猫を連発

                ごちそうさまでした

                そして、ご一緒頂いたT中さん、越智さん

                送り迎えしてくれたO栗さん

                ありがとうございました

                 


                冬枯れの破風山

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                  今日は秩父の皆野アルプスの破風山に行って来た

                  山の会の仲間8人

                  雪山の他の山行計画もあったのですが

                  頚椎の状態が今一で重いザックを担げず断念して

                  今回のハイキングの参加です

                  東上線の寄居駅で30分ほど待って

                  Kさんの車で大淵の登山道まで

                  秩父在住のOさんのお知り合いの敷地にクルマをとめて出発

                  澄み渡った皆野アルプスの尾根道を登る

                  気心も知れたメンバーで

                  ワイワイ言いながら

                  3時間ほどで頂上に到着

                  東は日光連山から谷川岳

                  西には両神山、そして雲取山等の展望に恵まれ

                  最高の登山日和です

                  そして南には秩父の主峰武甲山

                  ちょっぴり雪を被って

                  削り取られ山容が痛々しい

                  集合写真をパチリ!

                   

                  コルの東屋に戻って遅い昼食です

                  流石に日が当らないと体が冷える

                  そこそこに食べ終えて下山開始

                  高橋沢の何の変哲もない単調な道を

                  せっせと下り1時間半ほどで

                  駐車場に到着

                  Oさんのお勧めのレストラン「風の丘」に今回も立ち寄って

                  美味しいピザと「黒蜜黒豆」を頂いた

                  終わりよければすべて良し

                  天気にまぐまれてマッタリした山行でした

                   

                   

                   


                  マリアンヌ

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                    ブラピ主演の映画

                    「マリアンヌ」を見てきた

                    第2次世界大戦のヨーロッパ

                    ナチスとの諜報戦で出会った男と女のラブストーリー

                     

                    敵を欺くために夫婦を装い

                    やがて任務が解けて

                    愛し合う二人だが

                    妻に有る嫌疑がかけられて・・・・

                     

                    戦争にはつきもののスパイ合戦

                    その中で翻弄される人生

                    いつの世も戦争によって

                    奪われる人生もある

                     

                    しっとりと夫婦関係が描かれて

                    割と好きな映画でした

                     


                    新しいP1で登る

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                      今日は「奥壁」、「戦艦」の新しくなったP1で登った

                      工事中の期間に他のジムに行っていて

                      久しぶりなP1

                      山の会のI村さん、S田さん、H竜さん、T田さん

                      勿論P1の常連さんのOさんとかも一緒に登りました

                      ただし、火曜日・水曜日でP1とライムで登って3連ちゃん

                      頚椎の状態も改善されずビレイには神経を使います

                       

                      易しめのルートでアップしてウェーブの紺5・9と黒10・Aを1撃して

                      奥壁のピンク10・CにもトライしてOS

                      勢いにも乗って白11・Aにトライした

                      1本くらいは11を登ろうとチャレンジ

                      なんとかぎりぎりでOSして面目躍如

                      しかし、その後に登ったみどり10・Dは中盤のパートで落ちて

                      一敗地にまみれた

                      まあ、こんなものか!

                      で、山の会のお仲間のS田さんは

                      奥壁のピンク10・CをOS

                      10・CのOSは2本目だと

                      体感の強いクライマーでもあるけれど

                      ルートの読みが出来てきたな〜と言う感じです

                       

                      I村さんも、H竜さんも新しい壁のOSトライを楽しんでいます

                      壁が白くなって明るい所が良いです

                      まだまだ、11台の後半は触れないけれど

                      春のマスターズコンペまで

                      しっかりトレーニングして備えたいと思います


                      ライムストーン「水曜のボルでしょう」

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                        今日は午前中いろいろ忙しくて

                        遅いお昼寝だったもので

                        ジムトレのライムストーンに遅くに出勤

                        黒壁(どっ被り)のエリアがリニューアルされて

                        旬トレも設定されて

                        チャレンジしましたが

                        6ルート1撃した後はボロボロで

                        26ルートの新しいルートで7本しか完登出来ませんでした

                        難しい・・・・・

                         

                        2時間で旬トレは終了して

                        成績表を提出してくじ引き

                        くじ運は全くダメで今回もコーヒー券でした

                        8時から「水曜のボルでしょう」にエントリー

                        顔なじみになった常連さん、ご近所のOさんと

                        ワイワイ言いながらのクライミングは面白いです

                        今回も割と得意系のルートで

                        10課題の全てが登れた!

                         

                        頚椎の状態も今一ですが

                        なんとかだましだましで登っています

                         

                         

                         



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