スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2020.05.23 Saturday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    信濃川上村・五郎山敗退

    0

      4月1日(日曜日)  長野県五郎山に登る ☀

       

      土曜日前夜発で川上村の五郎山に登った

      関越から佐久に降りて川上村を通り抜け

      いつもは小川山に行く道を横目に見て

      毛の木の駐車場に到着

      いつもの宴会で盛り上がって就寝した

       

      翌朝案の定起きられず1時間半のロスタイム

      気を取り直して登山口へ

      今日も天気に恵まれて絶好の登山日和

      SLのTさんを先頭に総勢5人のパーティー

      ちょっとした名所の「幻の滝」をスルーして

      落葉松の急登を300m登る

      ところどころに岩壁が表れて最初のピークが

      「マキヨセの頭」一挙に展望が開けて300度?のパノラマ

      やや霞んではいるもの八ヶ岳がかっこいい

      P2、P3、を経てP4の取り付きで正規にルートが雪がついていて

      ナイフリッジに変更して進んだが

      P5を前にして絶壁に阻まれて前進できずに小休止

      しばし昼食をとりながら撤退を決める

      出発の遅れが痛かった

      それでも岩稜歩きが楽しめて

      ゆかいな仲間との山歩きは楽しかった

      まあ〜、とりあえずはこの先リベンジすることにして

      今回は下見ということで

      納得しながら帰埼いたしました

       


      大ドッケ

      0

        先週大ドッケに行ってきた。

        福寿草は雪の下(  -_・)?

        それでもかすかに咲いていた黄色い花に感動です


        どこにも行かない週末パート2

        0

           今週は火曜日のクラビティーの後は

          水曜日にエナジーで、木曜日はP1で登って

          金曜日・土曜日も静かに過ごす

          そして日曜日も休養日で、ぶらぶらです

          どうもモチベーションがなくて

          アウトドアに気持ちが向いていきません

          マグロ人間(笑)にしては珍しいことなのですが

          気持ちがプラトーです

           

          明日から新しい一週間

          週末からは小豆島に遠征です

          元気を出さねば・・・・・

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           


          クラビティーで登る

          0

            今日は大宮のクラビティーでクライミング

            体調は今一でどうかな?と思いつつ

            I村さんに「ため息ばかりついて!」とか言われ

            見事に見透かされました

             

            というのも、今日はクライミング仲間のK坂さんが

            地獄の淵から舞い戻って

            およそ半年ぶりにクライミングを再開すると言うので

            体調不良とかも言っていられず

            仲間の復帰を見守りたかったのです

            これまでどんな気持ちでいたのか?

            私には理解できませんが、きっとこの日を夢にまで見ていただろうと思うと

            万感の思いが駆け巡ります

            k坂さん復帰良かったね

            まだ、「おめでとう」と言うには

            一緒にお酒が飲めるようになったその時までは

            その1語は封印しておこう

            それでも今日はトップロープで5・7から4・5便出して

            リードで10・Bのルートにもチャレンジして

            結構いい感じで登れましたよね

            やっぱり、好きなことをするってこと

            良いんですね

             

            とにかく、今日は私の最愛の弟子の復帰のクライミングに

            立ち会えて、嬉しかった

            もっともっとこれからも一緒に登りたいですね〜

            K坂さん、これからも末長く一緒に頑張りましょう!

            よかったよかった

             


            どこにも行かない週末

            0

              先週の週末は完全休養日

              金曜から体調を崩し

              土曜日の山行もドタキャンで週末はどこにも行かなかった

              土日に出かけなかったことは

              はて、いつ以来だろうか?

              というくらい動き回ってきた週末

              いくらマグロ人間でもそろそろ金属疲労が出てきたか!

               

              まあ、たまにはこんな日々があってもいいだろう

              と言いつつ、寝たり起きたりの落ち着かない土日でしたが

              体調は少し良くなって

              明日あたりからはクライミングも出来そうです

               

              まだまだお山にも登りたいし

              クライミングで限界にも挑戦したいし

              やりたいことが山ほどあって困りますが

              やはり、基本は1日1日を大事にすることですね 

              取り敢えずは健康に感謝して

              また明日から動き出します?


               


              マッタリなP1でクライミング

              0

                今日は中1日置いてランニング

                朝方の雨でどうかなと思ったが

                体が走ろうと言っている

                自転車でいつものランコースへ出勤

                雨上がりのコースは意外と蒸し暑かった

                調子は良くなく、足が重い

                1kのラップは5’25”で飛ばしすぎて

                2kで大幅にタイムを落とし

                結局5kのスピリットは28’55”でぎりぎり29分を切ったが

                まあ、いい走りではなかった

                 

                午後にP1に出勤して

                S田さん、I村さん、T田さん等と登る

                こちらも調子は今一で5・7、5・8、5・9でアップ

                さらに10・A、10・Bを登って

                最後に「戦艦」の白10・Dと黄緑10・Cを登って終了

                何故調子が上がってこない、モチも上がらず

                プラトーかな?

                 

                夕方はO宮で北欧3国のツアーの打ち合わせ

                メンバーも決まりそれぞれの役割も決まり

                前金も納入してここから旅の始まりですね

                6月の後半からの旅ですが

                楽しみです

                 


                ロープワークなエナジー

                0

                  2月27日(火) エナジーでクライミング ☀

                  久しぶりにランニング8k?

                  腰の状態が今一で走れなかった2週間

                  Y瀬川ランコースで走る走る

                  1kのラップ5’35”

                  平均で5’40”

                  5kのタイムがちょうど29分でした

                  久方ぶりにしてはまあまあのタイムでした

                  その後町の福祉センターで無料のお風呂で汗を流し

                  夜はエナジーに出勤

                  小豆島のクライミングツアーのためのロープワークの訓練

                  リーダーのY城さん、slのK池さんをはじめ総勢10人の大所帯

                  マルチピッチの登りと懸垂下降を一通り

                  T中さんと、S水さんとは通常のクライミングです

                  TOPで登りクライムダウン

                  その後リードの練習もやって

                  中身の濃い1日でした

                  もちろん反省会はいつもの「王将」で

                  昼に走ったのでのどが渇いて

                  泡茶ビールが美味しい!

                  クライミングの後のこの一杯がたまりません

                   


                  ロープワークな日和田山

                  0

                    よんどころのない事情でブログの投稿さぼっていました

                     

                     

                    2月17日(土) 阿寺の岩場  ☀

                     ネットワークのクライミングで阿寺に行って登りました

                    同じ山の会から5人、他の会からも10数人の大所帯

                    大人数だと目が行き届かにこともあって

                    安全管理には最大の注意払う必要がありますね

                    反省させられることの多い1日でした

                     

                    2月19日(月) エナジーでジムクライミング ☀

                     山の会の売り出し中の姫2人とジムトレです

                    ロープワークとかもやりたかってけれど

                    3人ともモチベーションが今一で
                    ごく普通のクライミングのメニュー

                    トップロープで登り、最後にはリードの登り

                    Tさんのリードのビレイもスキルアップです

                    で、帰りはいつもの「王将」で泡茶で反省会?

                    「お疲れ様でした」

                    2月21日(水)  パンプ1でクライミング ☀

                     いつもの木曜日が違うジムなので急遽P1で登る

                    山の会のKさん、Yさんと登る

                    腰の状態も少しずつ良くはなってきたのですが

                    モチベーションが上がらず

                    課題の「奥壁」黄色バーにはトレイできずに易し目を登る

                    終わりに「戦艦」のピンク11・Aを登ったが

                    何回登っても易しくは感じなかった

                    みんなは「易しい・お買い得」とはいうけれど

                    ホールド間が遠く感じ

                    やはり、リーチ差があるのかな?

                    2月22日(木)  久しぶりのクラビティー大宮 ☁

                     山の会の例会でがあり、会報の印刷もあり

                    会場に近いジムということでクラビティーで登る

                    Iさん、Sさん、Tさん、Hさんが登っている

                    前回来た時のホールドはすべて新しくなっていて

                    全ルートOSトライです、当り前か!

                    5台は易しいのですが

                    垂壁の10台からは難しく

                    10・Cというピンクバーは落ちるのではないか!

                    と思うほどホールドが悪く体のバランスを利かせないと厳しかった

                    なんとか1撃はしたものの10・Cは辛いですね

                     

                     

                    3時半ころにはTさんもご来店で

                    ビレイの検定

                    私が落ち役で終了点の前でフォール

                    しっかり確保できて「合格」です

                    良かったね

                    クラビティーほとんど貸し切り状態

                    ルートの質もまあまあで良いクライミングジムです

                    例会時にはまた来よう

                     

                    2月24日(土) 奥多摩・鷹ノ巣山のバリエーション

                     久しぶりの山登りです

                    それも奥多摩のバリエーション

                    前日の寝不足とトレーニング不足に不安を抱えながらのエントリー

                    入間市からkさんの車で東日原に集合

                    8時45分にヤケト尾根から登る

                    途中からは雪道になってアイゼン装着

                    結構な登りで体力を使いました

                    まぁ〜、いい天気に恵まれて7人でわいわい言いながら

                    楽しい雪山を味わいました

                     

                     

                    久しぶりにしては体の動きも良く

                    それほどバテもせずにしっかり歩き通せました

                    登り5時間下り3時間半くらいで

                    駐車場に到着です

                    お疲れ様でした

                     

                    2月25日(日) 日和田山でロープワーク ☁

                     前日の雪山の帰りにHさんと飲みすぎてしまい

                    結構辛い起床でしたが、集合時間が遅くて助かりました

                    高麗川駅でYさんの車にピックアップしてもらい

                    男岩ロープワークのお浚いです

                    まずは懸垂下降と仮固定のシスティムの確認

                    やり方は人それぞれ

                    一番やりやすい方法で訓練

                    要は確実に両手を離しても止まればいいと言う事で納得

                    一通り出来たので実際の懸垂下降の訓練で

                    岩場からの訓練です

                    Tさんは初めての岩場での懸垂下降

                    繰り返し、何度も降りてきてなんとか感じはつかめたようです

                    終わりころにはマルチピッチのロープワークの確認

                    KさんとYさん、HさんとTさんで組んでの講習

                    私はTさんとトップロープのクライミング

                    最後にリード&フォローで登り

                    懸垂下降で締めくくり

                    なんだかんだで4時半ころまでの訓練

                    中身の濃いロープワークでした

                     

                     

                     

                     


                    パンプ1で調整クライミング

                    0

                      2月15日(木)  パンプ1でクライミング ☀

                       

                      昨日P1で登りました。

                      Sさん、Iさん、Tさんと

                      このところ腰の状態があまり良くなく課題のルートが登れない

                      翌日の参加者のルートを検証しながら

                      5・8、から10・Cくらいまでのルートを登った

                      トータル12本くらいは登ったか?

                      年をとるとなかなか治りが遅い

                      それでもだましだまし登ると痛みも消えて

                      知らない間に本数を重ねた

                      Sさんは「ダイヤモンド」のオレンジバー10・Bが課題

                      最初の1便目はムーブを思い出せなくて

                      テンションの嵐だったが

                      2便目にはしっかり修正して

                      渾身のRPです

                      おめでとう

                      なかなか綺麗で、澱みのないムーブで登れました

                      その勢いで「戦艦」の黄緑10・Cにもチャレンジして

                      常連さんも苦労する核心のパートを見事にクリアしてトップアウトです

                      Tさんは「奥壁」の赤10・Dを2便目でRP

                      これも所見では意外に難しい

                      回数券になったので午後の部で終了

                       

                      夜はO宮で山の会のハイキング交流会で痛飲

                      飲みすぎた〜ワイン


                      バレンタイン・エナジー

                      0

                        2月14日(水) 武蔵浦和エナジーで登る ☀

                         

                        昨日は変則日程でエナジーでクライミング

                        Iさん、Yさん、Sさん、Tさんと登る

                        Iさんは残置BOXの更新を兼ねて

                        SさんとTさんは土曜日の講習会のための特訓

                        8の字結びとビレイ技術を繰り返す

                        「習うより慣れろ!」が上手くなる秘訣です

                        それでも体重差のある人とのビレイはコツがいる

                         

                        私は腰の状態が今一で課題のルートには挑戦できずに

                        監督業に専念です

                        水曜日のジムは空いていて登り放題でした

                        帰りはいつもの定番の駅前の「王将」で反省会?

                        美味しく泡茶ビールを頂きました

                        そしてそして、バレンタインチョコまで頂き感激

                        ありがとうございました

                         



                        PR

                        calendar

                        S M T W T F S
                              1
                        2345678
                        9101112131415
                        16171819202122
                        23242526272829
                        3031     
                        << August 2020 >>

                        selected entries

                        categories

                        archives

                        recent comment

                        recent trackback

                        recommend

                        links

                        profile

                        書いた記事数:1343 最後に更新した日:2020/05/22

                        search this site.

                        others

                        mobile

                        qrcode

                        powered

                        無料ブログ作成サービス JUGEM