図南之翼(となんのつばさ)

0
           *大きな事業を試みるたとえ、壮大な志。

     9月も後僅か、今日も暑い日であったが心なしか、爽やかな風音が聞こえます。そういえば昨年は今頃レッド・リバーのクライミングに行っていたのでしたね〜。早いものであっという間に1年が過ぎ去ったと言うことですか〜。私の本格的な海外のクライミングの第1歩でしたが、メンバーにも恵まれメッチャ楽しいクライミングツァーだった。

     
     1年遅れだが、記録を何とか残して置きたいですね〜。その内暇になったら少しずつ書いていきたいと思います。

     明日は仕事だ、どうしようかな?やっぱり帰りにジムに行っちゃうかな??

    青息吐息

    0
       珍しく、体調不良で土日にジムに行けず、無為に過ごす。

      明日はコンペ

      0
         なんだかんだと言いながら、5.10カップ明日になってしまいました。まあ、清く・楽しく・気持ちよくと言う感じで頑張っていきたいと思います。今までトレーニングしてきた成果を、少しでも出せたらなと考えております。

         最大の目標の予選通過目指して、頑張ります。何だか今回のミドルBは、エントリーも15人と少なく、ひょっとしたら「棚から牡丹餅」と云事があるかも・・・・・。そんなに甘くないか??全国から精鋭たちがやってくるのだ。

         パンプ1中高年の代表として?何とか予選はクリアしたいと思うのですが、さてさてどうなることやら、明日のコンペが楽しみです。
         皆さんに良い報告が出来ると嬉しいですね。

         

        フラットソール

        0
           愛用のソール・カタナの先端に、穴が開いていたので補修した。素材はS社から出ているシューズドクターと云うやつです。今までならこの状態だと捨てていたのですが、地球温暖化阻止のため、グニャグニャまで使うことにしよう。やはり物は大切にしないといけません、罰が当たります。メールアップとかで履く分には充分です。

          クライミングのムーブ

          0
             有給消化の暇な月曜、パンプ1の常連Sさんが映してくれた動画を見ています。先日の土曜日、あれあれカップ敗者復活戦の動画であります。 始めて直に見た時、「一体このクライマーは誰」と思うほど力任せなムーブで登っている自分に愕然とし、ショックのあまり声もなかった。Oさんなどには「えー!今までどんな風に登っていると思っていたの〜」と言われる始末。とても恥ずかしい。怒り
             今冷静にOさん、Nさん、Hさんのムーブとかを何度も繰り返し見て、自分とどこが違うのかを見ています。みな同じルートを登っているので違いが良く解り、大変勉強になります。まぁ〜皆それぞれ違う人が登っているので、違いあがって当たり前ではあるのですが、自分のムーブが極端に違っていることに気がつきました。
             一番合理的に登っているのは、Nさんの登りでした。中盤のポケットを取る時の動作が他の人より1ムーブ少ないのです。驚きました、動画で深く観察すると、いろんな事が解ります。私のムーブは冷静に見ても力任せは否めません、人には「足が使えていない」とか言ってるくせに、足ブラが多かったり、一言で言えばパワークライミングです。
             クライミングは結局はいかに限りある腕の力を、効果的に使えるかがポイントなのです、専門的に言えばいかに腕に多量の乳酸をためこまないか?です。かたつむり
             今回Sさんのお陰で、自分のクライミングを客観的に観察することが出来ました。もしかしたら、ターニングポイントになるやも知れません。そんなことは無いか!まぁ〜そんなに簡単にクライミングの質が変わるとは思いませんが・・・・・。
             とにかくSさん、CDにまでコピーして頂いてありがとうございました。とても勉強になりました。                                   あぁやっぱり「しなやか」に登りたいなぁ〜。


            PR

            calendar

            S M T W T F S
                 12
            3456789
            10111213141516
            17181920212223
            24252627282930
            << November 2019 >>

            selected entries

            categories

            archives

            recent comment

            recent trackback

            recommend

            links

            profile

            書いた記事数:1330 最後に更新した日:2018/12/03

            search this site.

            others

            mobile

            qrcode

            powered

            無料ブログ作成サービス JUGEM