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    • 2020.05.23 Saturday
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    パンプ1紫バー登れた〜

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      昨日はパンプ1で昼夜のクライミング

      昼の部はT田さん、I村さん、S田さんと登る

      いつもの常連さんもいて賑やかな昼下がりです

       

      夜の部の残業があるので

      ゆっくりアップで5便ほど登り

      「ほこら」の赤バー11・Aを初めて触った

      パンプは壁のリニューアルが速いので

      OS狙いの私には一度も触らないうちに無くなってしまうこともあり

      コンディションの良いときだけにトライしていたら間に合わない

      ということでトライした

       

      何度もオブザべしてスタート

      基本カチ系なので得意系ですがところどころが浅いガバホールドなので

      上手くレイバックな体制が必要

      壁から体が剥がされないように踏ん張って何とかOS

      11・Aだけれど嬉しい

       

      S田さんは「富士山」白バー10・Cにトライ

      I村さんは紺バーに挑戦

      皆さんモチオベーション十分で中身の濃い昼の部でした

       

      夜の部は、Y城さん、K池さん、Y吹さん、N島さん、H高さん

      そしてMさんも参入してクライミング開始

      皆さんそれぞれの課題を登ります

      私は課題の紫にトライしたが1便目の上部で左ホールドを見逃して力を失い敗退

      何とかその後の2便目で修正してRP出来た

      トータル4便目でのRPですが

      フットホールドが細かく私には厳しいルートでした

      取り敢えず課題をクリアしたのでスッキリです

      来週はGWなのでジムクライミングできるかわかりませんが

      また新たな挑戦です

       

       

       

       


      変則ダブルヘッダーP1&エナジー

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        昨日はパンプ1とエナジーをはしごしてのジムクライミング

        1時半から9時半までのハードな1日でした

        実動時間8時間?結構動きましたね

        平日クライミングが天気不良でパンプ1に変更、スーさん、M谷さんと登る

        M谷さんはスクールから解放されて?

        自分の課題に向かってトレーニングです

        「そら」の黄緑バー10・Dを余裕でRPしてました

        う〜ん、なかなか

         

        私は課題の紫バー11・Bを落とすつもりで気合も入っていたのですが

        なぜか「ウェーブ」の紺バー11・Aが気になってOSトライ

        「登りやすいルートだよ!」と言われていた記憶を頼りに

        スタートしたが、意外にスローパー系の苦手なルート

        中盤から上腕が張ってあわやテンション・・・・・

        そこを踏ん張ってレストを入れて何とか終了点でOS

        私の芸風ではありませんでした

        その後は山の会の話で時間を費やし

        課題の紫にはトライできずに5時過ぎにエナジーに移動です

         

        6時ちょいにエナジー到着

        すでにお約束のネットのグループH本さんが先着

        気合が入っています

        その後山の会のK坂さん、T中さん、U村さんが到着して

        登ります

        H本さんにはトップロープクライミングの後

        リードクライミングのシスティムを伝授

        リードで登るクリップの仕方と確保のエクササイズを遣ってもらいました

        初めての技術で戸惑いながらも真剣に取り組み

        メリハリのついたトレーニングになったと思います

         

        エナジーのクライミング

        これからもしばらくは続きそうな雰囲気です

         

         

         

         

         

         


        クライミングな日々の1週間

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          4月19日(木曜日) クラビティー大宮 ☀

           

          月の第3木曜日は山の会の例会で

          今回は大宮のクラビティーでジムクライミングです

          メンバーはI村さん、T田さん、S田さんと新入会員のM谷さんです。

          久しぶりのクラビティー新鮮でモチベーションも上がります

          垂壁の10・Bくらいまではそれなりのグレードですが

          10・Cくらいからは結構難しい

          むしろ被った壁の方が登りやすい

           

          という事で11・Bまでは1撃して

          やさしいと思う10・CをS田さんにお勧め

          見事にOSして頂きました

          クラビティー良いクライミングジムです

           

          4月21日(土曜日) 日和田山でクライミング ☀

           

          新しく発足したクライミングのクラブの初日

          一般登山道の入口の東屋でクラブの説明と確認

          皆さんの希望を受け入れて運営要項が承認され、新たな1歩を踏み出しました

          20人の参加で説明会が終わった後岩場に進出

          トップロープを設定しいっぱい登ってもらいました

          私は「松の木ハング」と「カンテルート」にセットです

          なにせ20人のも集団です

          他のクライマーに迷惑をかけないか?と心配しましたが

          珍しく空いていて、ほかのパーティーとも譲り合いながら登ります

           

          で、午後からTさんから「女岩めいしょうルート登らない」と!

          11台がありますよと挑発されて

          初めて女岩の西面の被ったルートにチャレンジしました

          トップロープの課題で、いろいろあるらしく

          「右ルート」「中央」「さらまん」「ど真ん中」「左ルート」で遊びました

           

          「中央」「ど真ん中」で撃沈しました

          日和田の女岩恐るべしです

          わいわい言いながら楽しい日和田でした

           

          4月22日(日曜日) 西上州のバリエーション・しれいた山 ☀

           

          土曜日の日和田で登ってその夜に出発して

          静かな場所で隣に声が通らないところを見つけて

          下仁田の道の駅でテン泊

          結構暑かった日和田のクライミングの後の泡茶は美味しい

           

          翌朝5時半起床6時半出発して

          まずは落沢岳の登山口の北大野の集落に向かう

          何せバリエーションのルート

          登山口の標識もなく

          地図を頼りに沢筋の荒れた道を進む

          ところどころに倒木が道を塞ぎ

          ネットで検索した情報よりも険しい道筋です

          左右2股に分かれたところの中央の尾根に取り付き

          急登の樹木の尾根を進んでやっと本来の落沢岳に向かう尾根に合流

          小休止して水分補給

          標高差も400mくらいで

          楽勝と思って再起動したその先はとんでもない急登で脆い岩が鏤められた尾根だった

          後20mで分岐までの登りだったが

          落石の危険もあり直登をあきらめて

          左からフックスロープを張っての登攀

          文字通りのバリエーションルートだった
          「落沢岳」はスルーです

           

          思わぬ難所で時間を費して目的のピークは次回のお愉しみという事で

          やし「しれいた山」に向かう

          ところが「しれいた山」までの道のりも険しく

          稜線の途中で懸垂下降

          ちょっとしたミスが起きればただでは済まない懸垂

          皆さん慎重にロープを伝って降りてゆきました

          なんだかアルパインよりも怖い懸垂でした

          その後は楽しい尾根道の縦走という感じで

          西上州の絶景を堪能しながらの登山道

          ルートファインディングも確かに

          ピッタリ登山口の駐車場に到着いたしました

          久しぶりの登山、充実した1日でした

          メンバーの皆さんに感謝です

           

           

           


          エナジー、ビレイ訓練最終章

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            昨日、エナジーで登りました

            リハビリクライミングのK坂さん

            お久なH高さんといつものエナジークラブのT中さんとS水さんと

            自然の岩場の有笠山が中止となり

            6時にはエナジーに到着

            まだまだ時間があるので

            久しぶりにみっちりストレッチをした

            足を開いての前屈はやっぱり大腿筋が悲鳴を上げた

            30分ほどで終了するとS水さん、K坂さんが登場

            クライミング開始です

             

            さて、S水さんのビレイの特訓も今週で3連荘

            何度も落ちて止める技術を繰り返し

            要領が得るまではなかなか上手くいかなかったりしましたが

            今回はしっかり止めてくれるようになりました

            それでも、ロープの繰り出しのタイミング等改善する課題はありますが

            何とかここまで到達しました

            大宮のクラビティーの確保検定にも合格するでしょう

            次のジムトレはクラビティーでも大丈夫かな?

            また一つ楽しみが出来ました


            久々のベースキャンプ

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              昨日BCでクライミンング

              総勢10人、lineで繋がったクライマーたちと

              閉店間際まで登りました

              初めて一緒に登る方もいて雰囲気も変わります

              いつも参加される方も

              それぞれ課題をもって頑張ります

              わからないムーブの時には呼び出されて

              デモをやったりと休む暇もありません

              8時過ぎに小休止してティータイム

              美味しいお菓子とドリップしたコーヒーも頂きました

              月に1回のライフワークのジムクライミング

              今年度も新しいメンバーが増えて

              スタートしました


              OS祭りのP1

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                4月12日(木曜日) パンプ1ジムクライミング ☁

                 

                昨日は木曜定例ジムクライミング

                午後の部は2時半ころから

                S田さん、K坂さん、T田さんらと登る

                「ほこら」のエリアが新しくなって

                先週は10・Dまで無傷でOS出来て

                11台を登ろうと思って来たら

                 

                各エリアにニュールートが設定されていて

                早速10・Aから片っ端に登った

                ややマイルドで「ウェーブ」の黄色10・Dが良くなかったが

                何とか持ちこたえてOS出来ました

                その後「富士山」の11・AまでOS出来て

                午後の部は終了です

                S田さんが絶好調で10・Cを2便OSして満面の笑顔

                週1回なのに、体感の強さでいい登りでした

                さて夜の部まで残業となり

                K池さん、Y城さん、U田さん、YさんNさんが参加

                「ほこら」の新しいルートを登る

                紺10・Bはちょっと厳しそうでした

                私は課題の紫11・Bにチャレンジしたが

                見事に終了点落ちでRPならず

                来週への持ち越しです


                北川の岩場&エナジー

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                  4月10日(火)北川でクライミング  ☀

                   

                  先週に引き続き平日火曜日3連荘

                  山の会のスーさん、M谷さん

                  そしてBCのお仲間6人の総勢9人のパーティー

                  他に2パーティー

                  平日にしては賑やかな北川です

                  初めての人もいたので取り合えず「檜右・左」でアップ

                  「もうすぐ七夕」の左のラインにトップロープを張って

                  都合4本のルートを楽しんでもらいました


                  スーさんは課題の「UV」にトライする

                  今週走り過ぎてコンディションが良くなさそうです

                  それでも2便トライでトップアウト

                  午後からは「天の川」「茶摘み歌」「謙譲の美徳」などを登った

                  M谷さんは核心までノーテンでジムのトレーニングが生きています

                  私のOSして以来何年かぶりに触ったが棚に上がる核心で力尽きました

                  「謙譲の美徳」はやっぱりいいルートです

                  4時前に終了して夜の会議に大宮に向かいました

                   

                  4月11日(水) エナジーでクライミング ☀のち☁

                   

                  月の第2週の水曜日のエナジー

                  T中さん、S水さんとMさん

                  久しぶりのMさんは7時半ころジム入り

                  このところの定番でS水さんのビレイの特訓パート2

                  ビレイの技術を習得するには経験が一番なのですが

                  やはり基本が出来ていないとなかなか上手くならない

                  クライマーの動きを読むこと

                  ロープの出し加減、引き加減、終了点でのテンションのかけ方

                  そしてどんな事があっても利き手からロープを離さない

                   

                  S水さんに繰り返しやってもらいました

                  体重が軽いので体重差のあるクライマーを確保するのは厳しいですが

                  経験を積むことによってビレイの技術は上がっていきます

                  もう少し訓練すれば「クラビティー」のビレイ検定に合格かな?

                  頑張りましょう!

                   

                   


                  ロープワークな日和田

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                    今日はH竜リーダーの日和田山でロープワーク講習会

                    まずはマルチピッチのリード&フォローの支点構築とセカンドのビレイ

                    いつもの通りの訓練ですが

                    状況により微妙な違いあがあったりして

                    とても勉強になりました

                     

                    私はM谷さんと組んで3ピッチつるべで登るシチュエーション

                    キャメを使って支点を作りセカンドをビレイする

                    慣れているとはいえ

                    その場その場で注意することも多く

                    常にこれで良いのかを考える

                    その積み重ねが安全につながっていくことなのだと再認識です

                    午後からは予報を裏切るような曇り空

                    日が当たらない分だけ寒く感じながら

                    懸垂下降の訓練

                    ロープの投げ方や

                    懸垂下降中で行動不能になったクライマーまで行くシスティム

                    初めての技術で目が点になった

                    H竜リーダーの技術は確かで尊敬に値する


                    3時過ぎまで全くクライミングもせずに

                    ロープワークな1日でした


                    ペンタゴン・ペーパーズ

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                      ユナイテッドシネマ新座で見てきました。

                      監督S・スピルバーグ

                      M・ストリープとT・ハンクス

                      流石にスピルバーグ

                      報道の自由を問いかけたアメリカの映画

                      権力に屈しないアメリカのメディアに感動です

                      それに比べて日本は・・・・・・。


                      自然の岩場&ジムクライミング

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                        また再び回遊し始めました。

                         

                        4月3日(火曜日) 北川の岩場 ☀

                        メンバーはスーさんと、山の会のM谷さん

                        労山会員のネットで知り合った方々と

                        自宅近くの駅からSさんに乗せてもらい

                        西吾野駅で皆さんと合流

                        早速スギ花粉にもめげずにクライミング開始

                        アップで「檜ルート右・左」5・8、「もうすぐ七夕」5・8を登って

                        「天の川」10・Bにトライ兼トップロープのセット

                        これがなかなか嫌らしい

                        皆さん苦労しています

                        スーさんは課題の「UV」12・Aにヌン掛けして虎視眈々とRPを狙っている

                        スギ花粉は先週ほどでもないけれどやっぱり目が痒い

                        スーさんは核心を超えていい感じでトップアウトして

                        2便目に備える

                         

                        我々は「天の川」のムーブの確認

                        結構難しく何度登っても同じムーブにはならないところが味噌かな?

                        その後「茶摘み歌」10・Cを登ってみんなでセッション

                        こちらのほうが分かりやすい

                        スーさんの「UV」もよれて次回の持ち越しとなった

                        夜は山の会の例会に出席して

                        いつもの反省会でした

                         

                        4月4日(水曜日) エナジーでクライミング ☀

                        火曜日が例会なので定例のジムトレを変更

                        T中さん、S水さん、K坂さん、U村さんと登る

                        山岳会員カードも忘れたが割引してくれた

                        トップロープでアップして

                        リードエリアで登る

                        S水さんのビレイの特訓

                        登ることも確保技術も慣れることが肝心

                        いっぱいビレイして体で覚えるしかありません

                        失敗したりして体に身に着けることの大事さを理解していただきました

                        そして終わった後はいつもの「王将」で

                        美味しい泡茶ビールで乾杯

                        お疲れさまでした

                         

                        4月5日(木曜日) パンプ1でクライミング ☁

                         

                        いつもの定例P1のジムクライミング

                        川沿いの八重桜がきれいでした

                        午後の部と夜の部を掛け持ち

                        午後の部は3時くらいから

                        I村さん、T田さん、S田さんと登る

                        「ほこら」のエリアが新しくなってOSトライ

                        黄緑10・Aから赤の10・Dまで無傷で完登し

                        11台は来週のお愉しみ

                        夜の部はYさん、Nさんと登り

                        先週撃沈した紫11・Bにトライしたが

                        全く同じところでフットホールドを滑らして

                        敢え無く撃沈です

                        とにかくこのルートは足が細かいので

                        いかに足にしっかり立ちこんでいけるかがポイントです

                        次こそはきっちりとRPをきめたいな〜

                         

                         

                         



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