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    • 2020.05.23 Saturday
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    極寒の阿寺の岩場

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      1月29日(月) ☀

      約1週間ぶりにランニング

      柳瀬川沿いのいつものコースで

      アップ2k、コース6k、クールダウン2k

      トータル10kで、今月は36kしか走れなかった

      それでも5kのスプリットは29’14”で

      30分は切ることができた

      まあまあかな?

       

      1月30日(火) 東吾野・阿寺の岩場

      まだ少し雪が残っていて寒かった

      ネットの友人たちと登った

      「頑張れコツオくん」5・9など易しいルートばかり

      あまりに寒くて、モチバーションがなく

      ひたすらトップロープで3便ほど

      この時期の岩場はやはり、幕岩とか城ヶ崎かな?

      3時には撤退して

      ジムトレの定例、エナジーに出勤

      Sさん、Tさん、Yさん、Hさん等と登る

      新しくなった壁の11・Aは登れたが

      12・Aは歯が立たなかった

       


      新年ハイキングin三浦富士

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        昨日の日曜日山の会のイベント

        新年ハイキングに行ってきました

        所は湘南の三浦半島の三浦富士と武山

         

        初めてのインベンとの鍋奉行を仰せつかり

        「うまくいくのかかな〜」の1週間

        なんとか会員皆様の助言を得て

        レシピを決め「キノコたっぷりすいとん鍋」にしました

         

        京急長沢駅から登り始め

        三浦大根の畑の脇道をたどり

        三浦富士から武山に向かう

        なんだか年に1回のお祭りだそうで

        稲穂の飾りに縁起物のふ菓子をもったハイカーがいっぱいいました

        流石にごった返しの神社の境内でのお鍋はどうか?で

        来た道を引き返し砲台の広場で鍋料理開始

        え〜、まずはお湯を入れて鶏のもも肉を茹で

        大根、ニンジンを入れて、キノコをいっぱい入れて煮ること30分

        いい具合に茹であがって調味料の醤油、みりん、塩を入れて

        美味しい「キノコたっぷりすいとん」の出来上がり

        初めての鍋奉行にしては上出来

        皆さんに温かいお鍋を提供できました

        お役目ゴメンで

        後は下山するのみ

         

         

        山の会の取り決めで山行中は禁酒

        京急長沢で予約していた「もんじゃ焼き店」で

        御苦労さん会

        今年も新年ハイキング無事に終わりました

         

        で、今日は月曜ランニングの日

        雪で走れなかったブランクものともせず10k走った

        5kのラップタイムは28’14”

        まあまあかな、今月トータル36k

        50kには届かないか!


        破風山・猿岩、初登頂

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          1月27日(土)  ☀日帰りハイキング破風山

           

          いいお天気に恵まれて秩父の山に行ってきました

          メンバーはT中さん、越智さんと

          自宅近くの駅まで迎えに来てもらって

          関越道〜寄居有料道路を経て山の会員のO栗宅まで

          車をデポしてO栗さんに送ってもらい大淵の登山道へ

           

          秩父の里山は雪雪がない!あれだけ首都圏で大雪が降ったのに

          しっかり雪山装備で来たのに調子はずれ

          でも、雪がないのに越したことはない

           

          最初の急登を汗かいて登ると、あとは尾根通しのアップダウンを2時間半ほど

          流石に頂上付近は雪が7・8Cmほどあったか?

          風もなく静かな頂上でマッタリな昼ごはんです

          これで通算4回目の登頂か?

          途中の猿岩を3人でああだこうだ言いながら登り

          写真をパチリ

          なんだか面白かった

           

          帰りはひたすら車道をくねくね歩き

          再びO栗さんに迎えに来てもらい

          全く楽チンなハイキング

          そして、締めはこちらに来ると必ず寄り道する

          レストラン「風の丘」でデザート

          私はいつもの「黒蜜くろまめ」を頂く

          お洒落なレストランにT中さん「かわいい!」猫を連発

          ごちそうさまでした

          そして、ご一緒頂いたT中さん、越智さん

          送り迎えしてくれたO栗さん

          ありがとうございました

           


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