スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2020.05.23 Saturday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    アドバンススクール始まる

    0

       今日からパンプのS介さんのアドバンスクスクールが始まりました。長年クライミングをやってきて、本格的にスクールを受けるのは初めての経験で、しかも教え方に評判のあるS介さんのスクールと言う事で、とても期待感でいっぱいです。このところなかなか課題が登れずプラトー?かなと云う状況なので丁度自分のクライミングを見直すのに良い機会かもしれません。

       スクールが始まるまで体重もそこそこ落として等と考えていたが、兄はからんや、一向にベスト体重には程遠く54キロの最近の平均体重を維持して、スクールに突入です。

       今回のメンバーは最初から決まっていてと言うか、OGさん,T田さん、N峰さん等とS介さんにお願いして実現したスクールなので、メンバーは後にM井さんの特別参加で、皆顔見知りの気心の知れた人々なので、あまり気遣いすることなく進んでいきそうです。

       本日はまずは基本の登り方を教わりました、それは「足で登れ」と言う全く基本中の基本です。この足で立ちこんで登る動作は、思ったほど簡単ではなく易しいルートでも足を使って登っているのか自信がありません。ホールドを飛ばしてややハイステップで立ち込んで登るのですが、どうも足で登っていると言う感触はありません。

       次に11台で足でリズミカルに登るエクササイズ、足で登ることに意識を集中させて登るのですが、ルートの後半になってくるといつもの癖が出て、ついつい力任せの登りになってしまいます。何となくパンプして登れなくなる根拠が判ったような気がします。



                      S介さんの白口12・Aの模範演技

       で、それぞれの課題のルートをデモンストレーションしてもらって、力任せの登りと足を使った登りとを実践してもらました。ジムの中はそのデモの間中静まり返り固唾をのんで見守ります。S介さんの登りをイメージして白口12・Aにチャレンジしてみました。

       最初は何とか足で立ち込む意識があるのですが、ムーブを続けているうちに上手くいかなくなり、足を蹴るタイミングを見失ってしまいます。長年使い慣れた腕力で登るムーブが染みついているのでしょうね、S介さんの様にはバランス良く登れず核心手前でドッテンです。

       まぁ、このスクールは3ヶ月後を見据えて行われるので、「最初は上手くいかないのは当り前」で気にせずに頑張るとしよう。しかし身についてしまった悪い登り方?を修正するのは大変なことだと実感しました。来週のスクールはP1です。


      スポンサーサイト

      0
        • 2020.05.23 Saturday
        • -
        • 21:17
        • -
        • -
        • -
        • -
        • by スポンサードリンク

        コメント
        コメントする








           

        PR

        calendar

        S M T W T F S
          12345
        6789101112
        13141516171819
        20212223242526
        27282930   
        << September 2020 >>

        selected entries

        categories

        archives

        recent comment

        recent trackback

        recommend

        links

        profile

        書いた記事数:1343 最後に更新した日:2020/05/22

        search this site.

        others

        mobile

        qrcode

        powered

        無料ブログ作成サービス JUGEM