無為徒食

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      本日は完全なる休養日、朝寝、昼寝、転寝(うたたね)で1日が過ぎてしまった。流石に2連荘のジムトレはハードで体に堪える。しかも初めてのジムは微妙に使う筋肉が違うのか、前腕の親指側のラインに疲れがたまっている。休養もトレーニングの内である。



      
      夕方になって、部屋を少しばかり整理したり、やることは一杯あるのだが、やり慣れないことをすると腰に来たりするので、まぁ、少しずつ片付けることにしよう。


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      • 2020.01.06 Monday
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