気だるい月曜日

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     クライミング疲れの月曜日、体も頭も気だるい1日、なんだか頭の中がからっほ状態(えーもともと空っぽだって)ポロリ。なんだかほんわかしていて思考停止。土日にすべてのエネルギーをクライミングに注ぐと致しかたないか、どこかで精神的にも肉体的にもバランスを取っておかないと、やっぱり長続きしないよね〜。これは後のクライミングのモチベーションを生む為の必要な作業なのです。きっと自分でも解らないバイオリズムなんてあるのでしょうね。とりあえず今日はゆっくり休養。月
                          
     
     
     

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      • 2020.01.06 Monday
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