スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2020.01.06 Monday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    大晦日

    0
        何だかんだで今年も大晦日になってしまいました。月日は束になってあっという間に過ぎて行く。仕事柄この1週間はクライミングが出来ず、職場と自宅を繰り返す毎日、ブログ更新もままならず過ぎてしまいましたが、今日からお休みになりましたので、1年間のまとめを。


        
                  9月  カサメリ「レーザーズ・エッジ」を登る

       加齢と共にやってくる体力の衰えと、スキルの進歩の力関係が微妙な段階に入って来て、新たなトレーニングの模索の年でもありましたが、現状を維持することすら難しい1年でもありました。まぁ、初っ端の1月に城ケ崎で腰を痛めて、3ヶ月休養したのが痛かった。


       4月からクライミングを再開したけれど、調子が上がらず暫く辛い時期をひたすらリハビリで我慢、調子が上がってくるまで、結構時間がかかることを実感した。怪我をしたり故障すると回復までの努力が大変です、つくづく安全で故障しないメリハリのついたトレーニングが、いかに大事か知らされました。


       
            06年    アメリカ、レッド・リバー「ローシャンポー」を登る


       それでも6月頃から、ジムではそこそこのグレードが登れるようになり、P2ではやっと「つなみ」のルートが登れるようになり、黄色⇒、緑⇒、黒⇒の12・Aとかが登れた。特に黒矢印では都合23便まで出してのRPだったが、ムーブを変えて登れた事で、クライミングはムーブが全てと知らされた。


       外の岩場では秋ごろになってモチベーションも上がって、北川通いで「北落師門」を2便でRP出来たことが唯一の12・Aの記録でした。もっともRPしやすいルートと言われているけれど、取り敢えずの1本で、現状維持と云う観点からすれば、頑張れたのではないかな。


       クライミングは奥の深いスポーツと云うけれど(まぁ、どのスポーツもそうなのだけれど)、上達するには科学的?にトレーニングして、尚且つ強い信念と自己に妥協しない精神力みたいな要素が必要なような気がします。そうは思うのですが、実践するのが難しい・・・・・・。


       

      スポンサーサイト

      0
        • 2020.01.06 Monday
        • -
        • 14:11
        • -
        • -
        • -
        • -
        • by スポンサードリンク

        コメント
        やなしおさん、今年もよろしく?お願いします?昨年は年初めに故障されてたんですね?しかし常に明るく、人生の幅広いジャンルを楽しみながらのご活躍には励まされました?「ミンボー」は私の「初12」です。ぜひやっつけてくださいね?
        • よねひこ
        • 2010/01/02 10:29 AM
        どーも。コメントの絵文字が全て「?」に化けてしまい、変なニュアンスになり失礼!語尾を上げる最近の「流行り」ですかね。
        • よねひこ
        • 2010/01/02 10:34 AM
         よねひこさん、今年も宜しくお願いいたします。こちらこそよねひこさんの情熱に、何時もエネルギーをもらっています。お互いに今年の課題に向かって頑張りましょう。

         早々のコメント有難うございました。本年も熱いコメントをお寄せ下さい。
        • やなしお
        • 2010/01/03 12:00 AM
        コメントする








           

        PR

        calendar

        S M T W T F S
              1
        2345678
        9101112131415
        16171819202122
        23242526272829
        << February 2020 >>

        selected entries

        categories

        archives

        recent comment

        recent trackback

        recommend

        links

        profile

        書いた記事数:1330 最後に更新した日:2018/12/03

        search this site.

        others

        mobile

        qrcode

        powered

        無料ブログ作成サービス JUGEM