金トレパンプ2

0

    1月27日(金)

    今日はP2でルートクライミンングと思いきや

    頸椎と腰の状態が悪く

    ほとんど登れませんでした

    ビレイだってビレイグラスを着けても

    クライマーが上に上がってゆくと右の腕から指先まで痺れてきます

    一時良くなった状態がまたぶり返してきました

    そうだよね!もう70を前にして

    体に良くない事してたら

    当然の報いですかね?

     

    とはいうものの

    昨日は地元のボルダージムでちょいボルして

    いつものランコースで10k1時間6分位で走って

    見た目元気なのですが・・・・・・

    故障している体は正直でした

    気になる4級がやっぱり出来ない!

    と言うか、核心のホールドを保持した瞬間

    肩がレスキュー反応して堪えることを辞める

    今の状態ではもう無理なようです

    したがって、ボルダリングもルートも

    状態が良くなるまで「厳しいルートはやりません」宣言します

    暫くはジムで冗談言ったり見物にいたします

    状態が良くなるまで我慢です


    スポンサーサイト

    0
      • 2019.11.22 Friday
      • -
      • 22:38
      • -
      • -
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         
      この記事のトラックバックURL
      トラックバック

      PR

      calendar

      S M T W T F S
           12
      3456789
      10111213141516
      17181920212223
      24252627282930
      << November 2019 >>

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      recent trackback

      recommend

      links

      profile

      書いた記事数:1330 最後に更新した日:2018/12/03

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM