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    パン1忘年会

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       今日はN木さんと企画していた年1回のパン1常連さんの忘年会、60をとうに過ぎた男たちのトークが炸裂して、宴会会場の川口の中華料理屋さんは、他人が聞いていると全く意味不明な会話ばかり、高齢者の元気な飲み会ですよ〜。


         クリマスツリーが飾られたルートエリア

       本日はHさんからP1で登りたいとの携帯が入って、急遽マンツーマンの講習会となりました。床の張り替えがあってから2回目のP1、昼間はやや暗く感じるけれど、間仕切りやら天井やら空調設備とかも変わってかなりお洒落な趣きがあります。

       山の会のHさんと川口駅で待ち合わせ、2時半頃に一緒にジムに到着です。すでにアラカンさん、N木さん、K島さん、O田さん、本日の飲み会のメンバーは勢ぞろいでスタンバイしています。K沢さんTMさん、N口さん等も健在で改装なったP1のルートを楽しんでいます。

       ストレッチもそこそこにして早速スラブのルートを登ってもらった。クライミングの基本、足で登る事、重心の移動とかを意識してもらった。足限を解除して登るが、それでも自然の岩場と違って、かなりバランスが取りにくいようです。それで、片方の足のスメアリングも使う登りもやってみた。

       少しずつグレードを上げて、ジムでの限界グレードを確認する。そして、目標とする課題も設定する。その事によってモチベーションを維持する、次回に繋げる、お決まりのパターンですが、上達するには大事な事のようです。兎に角、最初は癖のない登りで、易しいルートを数多く登る事でしょう。

       私は「ウェーブ」の何時もの黄色バー5・8から始め、「奥壁」の緑口10・Bと白口10・Cをアップで登ったが、ホールドが乾燥していて滑りやすい、ついつい上腕に力が入ってしまう。この時期は夏でも手汁が全く出ない乾燥肌、指先に湿り気が欲しいくらいだが、良い方法がない。チョークバックに濡れたタオルでも入れておくか?

       最後に1便だけ本気で「ダイヤモンド」のピンク⇒11・AにOSトライした。同じエリアの赤バーより易しいよ!とは云うものの、最後の1手で行き詰まり2・3度シェイクして、ムーブを立て直し左足を上げて何とか登り切った。結構怪しかったが、何とか本日の酒の肴になる事は免れた。


       6時半頃皆で引き上げ、先に来ていたOKさんと合流して川口の中華料理屋さんで宴会の始まり。
      それぞれの本日の成果や、介護で御苦労のOKさんの慰労を兼ねて乾杯!飲み放題のコースは豊富に出てくる料理でお腹がいっぱいになり、皆さん大満足でお開きとなりました。1人3000円にも満たない料金で、新年会もここで決まりだ。 いや〜食べ過ぎた、ウ〜ウェップ。

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