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    • 2019.06.08 Saturday
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    パンプ1、「ダイヤモンド」登りまくり

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      昨日、パンプ1で登った

      スーさんと有笠山でクライミングの予定だったが

      生憎天気が悪く室内のジムクライミング

      連休明けで登りこみ不足だったが

      スーさんと「ダイヤモンド」の新しいルートを登った

      5・8がなくて5・9からアップ

      10・A、から順にOSトライして11・Aまで7便すべて無傷

      11・Bは次回にとっておいて

      最高グレードは11・Dですが、これは見るからに難しそうです

       

      なぜか5・8がなくいきなり5・9はどうしたのだろう?

      だんだん厳しくなりつつあるP1のルート

      お年寄りに易しく登りやすいルートを作ってほしいものです

       

      ここまで11・AのルートはほとんどOSで登れましたが

      この無敗記録どこまで更新するか

      自分への挑戦です

       

       


      パンプ1紫バー登れた〜

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        昨日はパンプ1で昼夜のクライミング

        昼の部はT田さん、I村さん、S田さんと登る

        いつもの常連さんもいて賑やかな昼下がりです

         

        夜の部の残業があるので

        ゆっくりアップで5便ほど登り

        「ほこら」の赤バー11・Aを初めて触った

        パンプは壁のリニューアルが速いので

        OS狙いの私には一度も触らないうちに無くなってしまうこともあり

        コンディションの良いときだけにトライしていたら間に合わない

        ということでトライした

         

        何度もオブザべしてスタート

        基本カチ系なので得意系ですがところどころが浅いガバホールドなので

        上手くレイバックな体制が必要

        壁から体が剥がされないように踏ん張って何とかOS

        11・Aだけれど嬉しい

         

        S田さんは「富士山」白バー10・Cにトライ

        I村さんは紺バーに挑戦

        皆さんモチオベーション十分で中身の濃い昼の部でした

         

        夜の部は、Y城さん、K池さん、Y吹さん、N島さん、H高さん

        そしてMさんも参入してクライミング開始

        皆さんそれぞれの課題を登ります

        私は課題の紫にトライしたが1便目の上部で左ホールドを見逃して力を失い敗退

        何とかその後の2便目で修正してRP出来た

        トータル4便目でのRPですが

        フットホールドが細かく私には厳しいルートでした

        取り敢えず課題をクリアしたのでスッキリです

        来週はGWなのでジムクライミングできるかわかりませんが

        また新たな挑戦です

         

         

         

         


        変則ダブルヘッダーP1&エナジー

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          昨日はパンプ1とエナジーをはしごしてのジムクライミング

          1時半から9時半までのハードな1日でした

          実動時間8時間?結構動きましたね

          平日クライミングが天気不良でパンプ1に変更、スーさん、M谷さんと登る

          M谷さんはスクールから解放されて?

          自分の課題に向かってトレーニングです

          「そら」の黄緑バー10・Dを余裕でRPしてました

          う〜ん、なかなか

           

          私は課題の紫バー11・Bを落とすつもりで気合も入っていたのですが

          なぜか「ウェーブ」の紺バー11・Aが気になってOSトライ

          「登りやすいルートだよ!」と言われていた記憶を頼りに

          スタートしたが、意外にスローパー系の苦手なルート

          中盤から上腕が張ってあわやテンション・・・・・

          そこを踏ん張ってレストを入れて何とか終了点でOS

          私の芸風ではありませんでした

          その後は山の会の話で時間を費やし

          課題の紫にはトライできずに5時過ぎにエナジーに移動です

           

          6時ちょいにエナジー到着

          すでにお約束のネットのグループH本さんが先着

          気合が入っています

          その後山の会のK坂さん、T中さん、U村さんが到着して

          登ります

          H本さんにはトップロープクライミングの後

          リードクライミングのシスティムを伝授

          リードで登るクリップの仕方と確保のエクササイズを遣ってもらいました

          初めての技術で戸惑いながらも真剣に取り組み

          メリハリのついたトレーニングになったと思います

           

          エナジーのクライミング

          これからもしばらくは続きそうな雰囲気です

           

           

           

           

           

           


          OS祭りのP1

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            4月12日(木曜日) パンプ1ジムクライミング ☁

             

            昨日は木曜定例ジムクライミング

            午後の部は2時半ころから

            S田さん、K坂さん、T田さんらと登る

            「ほこら」のエリアが新しくなって

            先週は10・Dまで無傷でOS出来て

            11台を登ろうと思って来たら

             

            各エリアにニュールートが設定されていて

            早速10・Aから片っ端に登った

            ややマイルドで「ウェーブ」の黄色10・Dが良くなかったが

            何とか持ちこたえてOS出来ました

            その後「富士山」の11・AまでOS出来て

            午後の部は終了です

            S田さんが絶好調で10・Cを2便OSして満面の笑顔

            週1回なのに、体感の強さでいい登りでした

            さて夜の部まで残業となり

            K池さん、Y城さん、U田さん、YさんNさんが参加

            「ほこら」の新しいルートを登る

            紺10・Bはちょっと厳しそうでした

            私は課題の紫11・Bにチャレンジしたが

            見事に終了点落ちでRPならず

            来週への持ち越しです


            マッタリなP1でクライミング

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              今日は中1日置いてランニング

              朝方の雨でどうかなと思ったが

              体が走ろうと言っている

              自転車でいつものランコースへ出勤

              雨上がりのコースは意外と蒸し暑かった

              調子は良くなく、足が重い

              1kのラップは5’25”で飛ばしすぎて

              2kで大幅にタイムを落とし

              結局5kのスピリットは28’55”でぎりぎり29分を切ったが

              まあ、いい走りではなかった

               

              午後にP1に出勤して

              S田さん、I村さん、T田さん等と登る

              こちらも調子は今一で5・7、5・8、5・9でアップ

              さらに10・A、10・Bを登って

              最後に「戦艦」の白10・Dと黄緑10・Cを登って終了

              何故調子が上がってこない、モチも上がらず

              プラトーかな?

               

              夕方はO宮で北欧3国のツアーの打ち合わせ

              メンバーも決まりそれぞれの役割も決まり

              前金も納入してここから旅の始まりですね

              6月の後半からの旅ですが

              楽しみです

               


              パンプ1で調整クライミング

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                2月15日(木)  パンプ1でクライミング ☀

                 

                昨日P1で登りました。

                Sさん、Iさん、Tさんと

                このところ腰の状態があまり良くなく課題のルートが登れない

                翌日の参加者のルートを検証しながら

                5・8、から10・Cくらいまでのルートを登った

                トータル12本くらいは登ったか?

                年をとるとなかなか治りが遅い

                それでもだましだまし登ると痛みも消えて

                知らない間に本数を重ねた

                Sさんは「ダイヤモンド」のオレンジバー10・Bが課題

                最初の1便目はムーブを思い出せなくて

                テンションの嵐だったが

                2便目にはしっかり修正して

                渾身のRPです

                おめでとう

                なかなか綺麗で、澱みのないムーブで登れました

                その勢いで「戦艦」の黄緑10・Cにもチャレンジして

                常連さんも苦労する核心のパートを見事にクリアしてトップアウトです

                Tさんは「奥壁」の赤10・Dを2便目でRP

                これも所見では意外に難しい

                回数券になったので午後の部で終了

                 

                夜はO宮で山の会のハイキング交流会で痛飲

                飲みすぎた〜ワイン


                ジムトレ連荘

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                  2月7日(水) 武蔵浦和エナジー

                   

                  一昨日エナジーで登ってきた

                  いつもは火曜日なのだけれど

                  山の会の例会で水曜日に変更

                  エナジーの常連さんになった、Tさん、Sさんと

                  Yさん、Hさん、Mさん、UさんとT・Oさんが参加

                   

                  Tさん、Sさんには確保技術を再確認

                  トップロープ、リードクライミングのビレイを真剣に

                  クライミングに慣れてきたSさんはダイアゴナルな動きが出来てきました

                  Yさんが11・BをOSして

                  一つの壁を越えたような気がします

                  私は腰の状態が今一で、難しいルートにチャレンジで出来ず

                  ひたすらコーチ役に徹しました

                   

                  2月8日(木) 川口元郷パンプ1

                   

                  ジムトの連ちゃんでパン1へ

                  午後の部はIさん、Sさん、Tさんと登る

                  「富士山」のエリアが新しくなって

                  OSトライを楽しみました

                  まずは赤の5・8から登り

                  白の10・CまでなんとかOSして夜の部に備える

                  夜の部はKさん、Nさん、Uさん、Sさんが来て

                  9時半ころまで登る

                  Kさんに確保してもらい黄緑10・Dとオレンジ11・Aまでを

                  なんとかぎりぎりでOS、取り敢えずは無傷で登り終えました

                  やはり腰の状態が完璧ではなく

                  だましだましのクライミングです

                  皆さんOSトライを楽しみ

                  Kさんも5台は無難にOSして10台は次回にチャレンジです

                  これで今週のジムトレは3回目

                  土日を挟んで月曜日は幕岩で登ります

                  なんだか忙しい


                  「奥壁」黄色バー撃沈

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                    今日は山の会定例のジムトレパンプ1です

                     

                    いつもは午後の部と夜の部があるのですが

                    夜の部の参加予定の人が来れなくなって

                    昼の部のみのジムトレでした

                    Sさんと、Tさんの3人でクライミング

                     

                    1月に会員権が切れて

                    今年は回数券で通うことにしたので

                    時間を無駄にしない

                    ストレッチもそこそこにして

                    アップを6便登る

                    チャレンジルートの前に「戦艦」の白10・Dを登って肩慣らし

                    ガバルートだが力を使う、ちょうどいいかも

                    で、「奥壁」の黄色バーにOSトライだったが

                    11・Cだけれど結構ストレにアスで厳しい

                    中盤で足が滑ってフォール、OSトライは不発に終わった

                    けれど、その先はカチ系のホールドで得意系

                    悪いと言われている終了点も意外にいけた

                    そのうち登れるかも?

                    Tさんは課題の「奥壁」緑バーに2便

                    ムーブは出来ているのだけれど・・・・・

                    Sさんは「ダイヤモンド」のオレンジバーが課題

                    だいぶん煮詰まってきたけれど

                    やはり最後のパートが厳しいようです

                    最後に持久力アップのエクササイズで「戦艦」のルートを

                    2便続けて登ろうとしたが

                    2便目がダメダメできつかった!

                    まだまだトレーニング不足です


                    新しいP1で登る

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                      今日は「奥壁」、「戦艦」の新しくなったP1で登った

                      工事中の期間に他のジムに行っていて

                      久しぶりなP1

                      山の会のI村さん、S田さん、H竜さん、T田さん

                      勿論P1の常連さんのOさんとかも一緒に登りました

                      ただし、火曜日・水曜日でP1とライムで登って3連ちゃん

                      頚椎の状態も改善されずビレイには神経を使います

                       

                      易しめのルートでアップしてウェーブの紺5・9と黒10・Aを1撃して

                      奥壁のピンク10・CにもトライしてOS

                      勢いにも乗って白11・Aにトライした

                      1本くらいは11を登ろうとチャレンジ

                      なんとかぎりぎりでOSして面目躍如

                      しかし、その後に登ったみどり10・Dは中盤のパートで落ちて

                      一敗地にまみれた

                      まあ、こんなものか!

                      で、山の会のお仲間のS田さんは

                      奥壁のピンク10・CをOS

                      10・CのOSは2本目だと

                      体感の強いクライマーでもあるけれど

                      ルートの読みが出来てきたな〜と言う感じです

                       

                      I村さんも、H竜さんも新しい壁のOSトライを楽しんでいます

                      壁が白くなって明るい所が良いです

                      まだまだ、11台の後半は触れないけれど

                      春のマスターズコンペまで

                      しっかりトレーニングして備えたいと思います


                      二子中央稜敗退&柴崎ロック・BC転進

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                        4月23日(土曜日) 曇り

                        先週の土日に二子の中央稜を計画した
                        土曜日、日曜日の2日間で8人
                        土曜は3人2パティー、日曜は8人4パーティー

                        しかし、雨は降っていないものの
                        霧が深く道路もしっとり濡れている
                        半ば諦めつつ取り付きまで行ってみるものの
                        無情にもしっかり濡れていた

                        皆さんに納得してもらい
                        ついでにフリーのエリア弓状を見学
                        何人かの知り合いもいた
                        久しぶりの弓状、ノースマウンテンが眩しい

                        面倒くさいのでハーネスを付けたまま柴崎ロックに移動
                        10時半ころに到着
                        岩場は乾いていて良い条件だ
                        すでに3パーティーくらいのクライマーが登っていて
                        思いがけなく易しい「上手いぞギンナン5・8」
                        「えんとつ5・9」があいていてラッキィー

                        それぞれ思い出し便出会ったり、OSトライを楽しんだり
                        午後からは「ウォーミングフック10・A」と「初心者マーク5・9」で
                        5時近くまで登り込んだ

                        途中「星音の湯」で汗を流し
                        帰りにレストランで夕食だったが
                        味は・・・・・という評価だった

                        キャンプ場に戻りH竜さん、K坂さんI村さんと合流し
                        大宴会の始まり
                        翌日の天気も?で
                        ビール、ワイン、焼酎、日本酒
                        結局12時ころまでいっぱい飲みました

                        4月24日(日曜日)  曇り

                        深夜の雨でやる気なし
                        2日間とも条件に恵まれず二子山撤収
                        次回の楽しみにということで
                        秩父路を行く

                        途中日和田山によって「もしかしたら?」の期待も
                        アプローチの道が濡れていて行くまでもなく却下
                        武蔵藤沢のBCでジムトレ
                        早い時間いついたので結構空いていたが
                        午後からは混んできた

                        それぞれの課題を登り
                        OSトライを楽しみ
                        そして最後に緑10・Cのセッション
                        これが意外に悪く最初の核心が越えられない
                        皆さん撃沈する中
                        K坂さんだけが見事にクリアして意気揚々
                        私もムーブを起こすことが出来ず完敗
                        負けました

                        昨夜の飲み疲れもあって3時半には終了
                        天気には恵まれなかったが
                        まあ、楽しい2日間でした
                         


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